孩子有癫痫病需要补充哪些营养?多吃什么好？

孩子有癫痫病需要补充哪些营养?多吃什么好？孩子有了癫痫之后会导致营养流失加快，这个时候为了保持孩子成长充足的营养，就需要家长们及时给孩子补充各种营养物质。那么孩子有癫痫病需要补充哪些营养物质呢?

癫痫病人经常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。癫痫严重发作或频繁发作期闹，会使神经兴奋性增高，容易发生碱中毒或血钙降低，所以应该补充锌钙丰富的食物，钙能镇静中枢神经系统、抑制神经细胞的兴奋性。

1、要补充含钙质的食物。儿童多次发生癫痫发作常可引起低血钙的发生，因此平常饮食中应适当增加含钙的食物。钙可以抑制脑神经的异常兴奋，使之保持正常状态，有利于疾病治疗。含钙丰富的食物主要有虾皮、芝麻酱、骨头汤、排骨、酥鱼、豆及豆制品、蛋黄、苋菜、雪里蕻、蘑菇、牛奶等。

2、要提供丰富的蛋白质。应该让儿童多吃些瘦肉、鸡蛋、牛奶、鱼虾、豆制品等含优质蛋白的食物，以促进小儿神经系统的发育，促进儿童记，忆力与思维能力的增长与发挥。对癫痫的治疗将起到很好的辅助作用。

3、多增加富含维生素C、维生素B、维生素K的食物。癫痫病人特别是原发性癫痫病人的一些神经递质缺乏会引起癫痫发作，补充大量的维生素C、维生素B6等有利于递质的合成，如大枣、橘子、花生、核桃、鱼、虾等。癫痫病人由于长期服用抗癫痫药物能引起维生素K缺乏。维生素K与血液凝固过程有关，缺乏时易引起出血。蔬菜、豆油、蛋黄中含有丰富的维生素K。

(1)维生素

如果孩子得了癫痫，一定要注意补充营养，因为癫痫的发生很有可能也是因为缺失营养导致的，而b族维生素是糖类脂肪蛋白质代谢所需要的重要的酵素，防范高同型半胱胺酸血症，维护神经系统的正常性。

(2)维生素

癫痫病人也要适当的吃一些维生素C，因为维C具有抗氧化的作用，而且参与胆固醇的代谢，帮助癫痫病发作调理脂肪分解，改善血液循环，维护血管健康，增强免疫力。

(3)鱼油

鱼油大家应该是听说过的，这是一种常见的补品，它对癫痫病人也是有帮助的，因为鱼油中所含的epa和dha能够调剂血脂，清理血栓，降低血液中低密度脂蛋白的浓度，升高度脂蛋白的含量，强化免疫系统。

水果中富含有许多我们人体内所缺少的营养，然而对癫痫患儿来说，饮食是很讲究的，不是所有的水果都宜多吃，那么，癫痫患儿应该吃哪些水果呢

癫痫患儿应该多吃些新鲜瓜果，如香蕉、梨、桃、西瓜等。此外要注意的是，当饮食中含钾过多，就会增加病人的血钾含量，所以癫痫病人钾的摄入量每天不应超过3克。含钾盐低的食物有油菜心，小红萝卜，白萝卜，芹菜，南瓜，番茄，茄子，葱头，黄瓜，冬瓜，丝瓜，西葫芦，鸭梨，苹果，葡萄，菠萝等。

肠胃不好的癫痫儿童，那就要食用一些有利于肠胃的黄色水果：如柑橘、芒果、柿子、杏中含有胡萝卜素，木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。因为黄色水果中类胡萝卜素含量较高，具有抗氧化的生理活性。而果仁则要慎吃。